Kakasana
Auf Deutsch: Krähe. Eine der 12 Grundhaltungen der Yoga Vidya-Grundreihe (Rishikesh-Reihe). |
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Kapalabhati
Der yogische Feueratem, eine Atemübung mit schneller Folge von Aus- und Einatmungen.
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Karma Yoga
Der Yoga der Tat, der Yoga des selbstlosen Dienens; neben Hatha Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga und Kundalini Yoga einer der sechs Hauptwege im Yoga. |
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Kundalini Yoga
Der Yoga der Energie; neben Hatha Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga und Jnana Yoga einer der sechs Hauptwege im Yoga. Im Kundalini Yoga spielen die Chakras (Energiezentren) und Nadis (Energiekanäle) eine besondere Rolle. |
Zitat: Hildegard von Bingen
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